50半ばにもなると体中あちこちにがたがくる。
自分の場合は腰痛と老眼。
２７歳のとき、ギックリ腰をしてから癖になってしまって今にいたる。
なんせ、ひどいときなんてくしゃみをしただけで「ギクッ」
となった。月に２回「ギックリ」をしたときはきつかった。
その時は、運転手の仕事をしていたので、コルセットを買ってきっちり固めて動いたっけ。
３８歳のとき、形成外科に行って見てもらったところ、椎間板ヘルニアと診断された。「やっぱりな」と思った。
それ以来自分はヘルニアなんだと言い聞かせてきた。
４３歳のとき、あまりに痛いので又形成外科に行って見てもらったら、今度は、なんと、ストレスからくる腰痛症とのこと。
先生いわく最近はストレス性腰痛が多いらしい。
そうかやっぱり！
あの時期はもんもんのストレスの中で生きていた感じがする。
うまく解消していればよかったんだろうけどけど、不器用で全のストレスは解消しきれないままでいた。
ストレスが腰にくるなんて思いもしない。
これからも、この腰と一生つるんでいかなければならない。💦
老眼の方は、ここ２年位急に症状が出てきている次第。
１００円ショップの老眼鏡が大活躍している。
またしても、この目ともいたわりながらこの先仲良くしなければならない。👀
これが、歳をとるということか。
お手上げをして、自分を大事にすることをここに誓う。
腰痛し
寝返りうてず
寝汗かく
ではこの辺で・・・・
じゃあまた・・・
