立ち止まって水を飲む
今、現在うつ治療でメンタルクリニックに月1回通っている。 そんなもんで、今の自分を情けなくてネガティブに思わないようにしているけど、時と場合によっては「グッ」と落ち込み、エネルギーがなくなってしまう。 何でできないんだ! これからどうするんだ…
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