日曜日の夜9時から2時間位、ロングウォーキングを習慣としている。かれこれ3年位続いている。
スマホにイヤホンさしてラジコの設定をし、リュックに500mℓの水をしのばせてアパートをでる。歩くんだ。今を。
今頃の夜の風は心地よく、半そでではちょっと寒く、長そでのスポーツtシャツがちょうどいい感じ。
いつものコースを足を動かし手をふる。息をいっぱいに吸っていっぱいに吐く。これを繰り返しながら歩いていると、香ばしい風の香りがどことなくしてきて、徐々に秋の気配を感じるときがある。
ラジコからタイムフリーからよく聞くのは、岡村隆史のオールナイトニッポン、tbsのおぎやはぎ、文化放送のミスdj電話リクエスト、ラジオ日本の全米top40などなど・・を聞きながらときには「くすっ」としたり、流れている歌になつかしがり鼻歌が飛び出たりしながら 手と足を動かしている次第。
たまに満月の夜に遭遇するが、なぜかその日にかぎって人が多く現れたり、のらねこもちょくちょく顔をあらわす。
やっぱり満月の夜にはなにかある
そんなことを思いながら歩いている。ときには たそがれながら歩くこともある。
あの時のあの人は今なにしているかなとか・・・
あの時あ~しておけばよかったかな~とか・・・
ま、無理もなかったよな~とか・・・
強引に自分を納得させたりなんかしてたそがれ歩く。
残り半分以上がすぎ、立ち止まりリュックから水を取り出して飲んだ。残りのコースは神社の横をよこぎって緑道に入る。
夜の闇には木々や草や花たちがひっそりとひそんでいる。
「ザッ ザッ」と土の上に落ちている枯葉をふみ歩く。
残りもう少しでロングウォークが終わる。たそがれもしたさ、「くすっ」ともしたさ、それもこれも今を歩いたという現実だ
緑道の隅でストレッチをゆっくり、ゆっくりしてしめくくった。
思いきり秋の気配を吸い込み はき出しながら、ゆっくりと・・・
トータル2時間のウォークが終わり無事アパートへ帰宅。すぐに冷蔵庫をあけリアルゴールドをのんだ。これで終了。
歩数 12116歩
距離 8.85キロ
ではまた・・・・