自分の足裏をもみ始めてかれこれ２０年位たつ。 なぜ知ったかというと健康情報誌を見て興味をもったからだ。 朝と寝る前は必ずもむ。 酒を呑んだ日はもまない。過剰反応してしまうらしい。 足裏には、反射区と呼ばれる身体のあらゆる器官や内臓をつなぐ末梢…

他人に自分がどう見られているのか気になるタイプの人がいるかとは思うが、そういうタイプの人の心理状態についてピックアップしてみた。 「自己承認」と他人との関わり 人間には誰にも自分を肯定的に考える「自己承認」の感情がある。自身の短所も含めて自…

３か月位前から、顔が「特におでこ」粉をふくようになった。 最初おかしいなと思ったのは、ニベアを顔にぬったらヒリヒリして赤ら顔になったことだったと思う。 それからは、特におでこの角質がはがれおちた。俗にいう粉をふく状態になってしまった。 そもそ…

自分は酒を呑むときは、つまみがないと呑まないタイプ。 そんなわけで、好みのつまみを発表したい。 ビール＝やきとり、鳥のからあげ、あげもの、枝豆、チーズ、ナッツ類。 焼酎＝やきとり、にこみ、手羽先、肉じゃが、さつまあげ、中華料理。 日本酒＝さし…

少し前から教習所ではほめながら教えるらしい。 ほめて教えるということは 「今のエンストいいね～」とか 「今、脱輪したよ。ドンマイ、ドンマイ」とか もちろん、全部が全部ほめているわけではないと思うが・・・ そうしないと人数が集まらないで経営できな…

土曜日の夜は見たい番組が重なった。 一つは、ＴＢＳのオールスター感謝祭で約５時間位。 もう一つは、フジのめちゃいけでこちらも約５時間位。 めちゃいけは最終回で、豪華ゲストも続々出るらしい。 たとえば、さんま、3月31日に最終回を迎える『めちゃ×2イ…

今回は、ひとり家呑み実況中継方式にしてみた。 さあー今日は土曜日。午後のうちにスーパーで買い出しをしてきた。たこぶつ、しめさば、さんまの塩焼き、カキフライ、イカリング、鳥のからあげ、あとは冷蔵庫にあるもずく酢、なっとう、チーズ、キャベツの千…

年齢を重ねるごとに新しい挑戦をあきらめがちになってしまう あの偉人たちも、挑戦する強い気持ちがあったからからこそ人生の後半に成功することができたんだろう。 やなせたかし 「アンパンマン」が大ヒットとした作家やなせたかしはすでに５０代後半だった…

江戸時代に開催された大食い大会の中でも特に有名なのが、1817年に両国柳橋にある料理茶屋「万八楼」で開かれた大酒＆大食会。これはどれだけ多くの酒を飲めるかという酒飲み勝負に加えて、飯組・蕎麦組・うなぎ組・菓子組などの部門ごとで大食いを競ってい…

睡眠には、レム睡眠とノンレム睡眠の二種類がある。 夢を見るのは、このレム睡眠のとき。 今回は外林大作「監修」の夢判断という本からピックアップしてみたい。 夢を見ているときの脳波を調べると、起きて考えているときの脳波よりも、本を読んでいるときの…

ここ何年かはインスタントのブラックコーヒーを好んで飲んでいる。特に朝いちに飲むといいと情報番組で何回か特集していた。 豆から挽いてドリップを利用するとなおさらうまいんだろうけど ちょっとめんどくさい ならば、インスタントということになるんだけ…

初めてねこを飼ったのが２０歳のとき 住んでいた所に当時の彼女が肩の上にのせてつれてきた 白と黒のメスだった そこから、ねこ達との付き合いが始まった のらを引き取ったり、のらが居座ったり 多いときは８匹までになったっけ いろんなキャラクターがいた…

ピョンチャンオリンピックの花形、フィギュアスケート男子ショートプログラムが先ほど終わった。主に羽生選手と宇野選手を中心とした実況形式の速報である。 羽生選手は、数か月前に練習中、着地に失敗して負傷している。それが本番ではどうでるか楽しみ。公…

なんと世界初で、金沢工業大学バイオ・化学部応用バイオ学科と、石川県白山市の酒造会社・車多酒造の共同研究グループが、日本酒に含まれる旨味成分「α-エチル-D-グルコシド（以下、α-EG）」が、ヒトの皮膚真皮層のコラーゲン量を増やすことを、世界で初めて…

この季節、湯たんぽが手放せない。 ツルハ薬局で３年前に買ったオレンジ色の憎いやつ。 このプラステック製品をオレちゃんと呼んでいる。 これがまたシンプルでお湯を入れるだけで朝までもつ。 あたりまえだった。 夜ねるとき、ふとんの中にそっとオレちゃん…

だいぶ前から、家で一人呑みを好むようになった。好みのテレビ又は録画しておいた番組を見ながら約２，３時間の一人呑み。 今日は日本酒とビールの日。 日本酒は酔鯨。ビールはアサヒスーパードライ。 スーパーライフで買い物をした。基本的には買い物は苦手…

月曜日になると酒を呑んでいる。定番日。 いつごろかになるだろうか。金、土に呑んで日曜には呑まないのは・・・よって月曜日には呑むとゆう習慣は・・・ 量的にはそれほどでもない。おもに、ビール５００mℓから始めて 焼酎５００mℓでほろ酔いの一歩手前ぐら…

テレビウオッチャーである。テレビをよく見る子をテレビっ子と呼ばれた時代からテレビを見続けてきた。いつ頃だろうか、テレビ番組にナレーションが加わり、字幕、BGM,ワイプが加わった。特にナレーションはNHKのドキュメントが得意とするところ。 １月８日…

米が無くなったので買いに行った。リュックをしょって徒歩で。 普段はマイバスケットで約８５０円の米を買っていたんだけど今日は、洗剤も切れたことだし久々ツルハドラックへ。 米が置いてある棚へ直行してめぼしいやつをさがす。あった２㎏ でも無洗米９８…

大相撲１月場所が昨日から始まった。 そこで、自分なりの予想をしてみることにした。 今場所は、元横綱日馬富士が引退した分少し物足りないものを感じている。あの土俵入りがよかった。低い姿勢からのすり上がり。う～ん残念。 それはそうと、若い力士の駒が…

今年はいぬ年ということで、過去の偉人たちが飼っていた犬たちとの簡単なエピソードをピックアップしてみた。 聖徳太子の愛犬・雪丸。雪丸は言葉を話したり、お経を唱えることもできたといわれている。雪丸が死んだあと、聖徳太子が自ら石工に命じて雪丸像を…

新年あけまして おめでとうございます 今年もよろしくお願いします。 平成３０年 ２０１８年度もぼちぼちやっていこうと思ってます・・・ 戌年は平和な年になればいいなあと神社でお祈りをしました。 あとは、健康第一でいきたいもんです。 ではみなさんもご…